Auteur: bastien

A l’approche de l’hiver, les journées sont plus courtes, le temps est gris, la luminosité est plus faible. Or la lumière joue un rôle essentiel dans notre métabolisme, sur notre humeur, sur notre vitalité. Elle peut même être bénéfique dans la guérison de maladies, comme en témoigne le célèbre sanatorium d’Alvar Aalto en Finlande (années